cabinet de relaxation et thérapies naturelles
15 place du LOCH - 56400 AURAY - 02 97 29 12 18 Pour nous
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VIVRE D'AUTRES MOMENTS...
g Groupe de sophro-relaxation
Encore quelques places de disponibles
le samedi et jeudi.
Inscription possible toute l'année.
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g Ateliers j'apprends à masser
1er atelier complet. Un 2e est ouvert.
Places encore disponible
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g Après-midi entre parenthèse
Sophrologie, bain, lampe, massage...
en duo et en solo
> total relax
( 3h30)
> enceinte et zen
(2h30)
> Bien-être après bébé
(3h30)
g Forfait
relax
pour mieux dormir ou apprendre à se calmer
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g rando-relax
>
en week-end
> en rando hebdo
g A domicile
Une grossesse qui nécessite de ne pas quitter sa
chambre, un accident qui immobilise, l'âge qui gêne la mobilité, les évènements de la vie nous obligent à rester à notre domicile, à ne plus profiter de ce que nous aimions faire ou
de bénéficier de thérapies, conseils ou soins qui parfois peuvent aussi soulager les "maux" de la vie....Nous nous proposons de nous déplacer à domicile, pour des séances de
sophrologie, relaxation, massages, ou encore soins énergétiques.
(Les tarifs peuvent variés en fonction de la distance à parcourir pour le thérapeute)
g Vos questions. Nos reponses
Voici quelques réponses à quelques unes de vos
questions : pourquoi consulter, la formation des thérapeutes du cabinet ? Qu'est ce qu'une approche globale de la personne, dite approche holistique ? Quel est le cadre déontologique du cabinet ?
Pour les réponses cliquez ICI
les ateliers et forfaits relaxation
g « J'apprends à me calmer »
Tendance à partir au quart de tour, à ne pas gérer sa colère, à tout casser, à être stressé, dépassé par ses émotions...
Apprenez à vous détendre physiquement, et mentalement, à mettre en place des outils de lâcher prise, à visualiser et projeter du calme dans votre vie, à récupérer et à gérer votre stress... par des techniques de relaxation, sophrologie, et visualisation. Conseils en traitement naturel et aromathérapie
-1 séance tous les quinze jours :
>forfait 4 séances - 140 euros
>forfait 5 séances : 160 euros
>forfait 6 séances : 180 euros
renseignements -tél 02 97 29 12 18 -therapiesnaturellesauray@hotmail.fr
g « bien dormir»
Difficulté d'endormissement, perte du sommeil, réveil nocturne avec peine à se rendormir, les nuits sont longues et votre lit devient votre
ennemi.... Les causes sont nombreuses, le climat actuel difficile, les soucis familiaux, de santé, les enfants....
La sophrologie est un soutien pour réapprendre à dormir et à dormir bien... Comment ?
Des exercices pour se préparer à l'endormissement (détente physique, lâcher prise), des séances pour apprendre à se détendre, à gérer ses montées de stress, à développer la visualisation... avec
conseils en aromathérapie et traitement naturel.
(un CD vous sera remis : à écouter au coucher)
-1 séance par semaine :
>forfait 3 séances : 110 euros
>forfait 4
séances - 140 euros
>forfait 5 séances : 160 euros
renseignements -tél 02 97 29 12
18 -therapiesnaturellesauray@hotmail.fr
g « Vivre zen sa grossesse"
La sophrologie est particulièrement efficace auprès des femmes enceintes, pour les aider à vivre le grossesse plus sereinement.
Elle entraîne la future maman dans un état de relaxation intense, proche du sommeil. Vous apprendrez à visualiser chaque partie de votre corps et vous prendrez conscience alors de votre corps.
Cet atelier sera une aide pour mieux vivre sa grossesse psychologiquement, en apprivoisant les angoisses que vous
pouvez avoir, entre autres, celle de l'accouchement.
Vous visualiserez les situations redoutées en vous imaginant y faire face, en vous voyant les surmonter toujours dans un état de détente.
Elle permet aussi de mieux la vivre physiquement en apaisant les douleurs du dos, lombaires et jambes, fréquentes
lors de la grossesse. L'avantage est dès que vous en ressentirez le besoin ou simplement l'envie, vous pourrez refaire, ces exercices de relaxation à la maison
1 séance environ toutes les 3 semaines :
>forfait 3 séances : 110 euros
>forfait 4 séances : 140 euros
>forfait 5 séances : 160 euros
renseignements - tél 02 97 29 12 18 -therapiesnaturellesauray@hotmail.fr
| Forum |
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Le cabinet
nnn
>>>espace
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et aide aux adolescents
>consultation
psychothérapeute
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>Sophorelaxation, aprés-midi
entre parenthése,
séjour relax, gym sensorielle, forfait
relax...
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> Nos partenaires, amis et coup de coeur
> L'hôtel *** l'Hippocampe - route de Carnac- Plouharnel
L'hôtel *** l'Hippocampe est le point de départ idéal pour toutes vos excursions en Morbihan sud.
Situé à 3 km des plages de Carnac, d'Erdeven et de Plouharnel, l'hôtel Hippocampe est l'un des seuls situés en campagne.
De retour de vos excursions, vous apprécierez le calme des chambres accueillant d'une à cinq personnes et vous pourrez vous relaxer sur les terrasses individuelles.
http://www.hotel-hippocampe.fr/hotel.html
> consultation en constrution et rénovation biologique : promouvoir l'utilisation des matériaux écologiques, le développement
rationnel, et les économies d'énergie.
http://www.dceco.fr
> coiffure : passez du tout chimique au 100 % naturelle... rendez vous chez Laurence à Muzillac, pour une couleur végétale naturelle, une
détoxination des cheveux aux argiles, minéralogramme (étude de la présence de métaux lourds dans le cuir chevelu), shampooing avec un massage du cuir chevelu absolument divin... coupe et
brushing... Notre coup de coeur.
http://www.laboiteacouleurs.com
> Randonnée : matériel, chaussures... : Qualité, conseils techniques, selection d'une gamme de produits,
super accueil; Rendez vous à la boutique du Randonneur à AURAY....40 rue Georges Clémenceau - 02 97 56 42 17/ laboutiquedurandonneur@orange.frenduranceshop.com
> Relaxation Paris : si vous passez dans la région parisienne (Saint-Maur), découvrez le cabinet de relaxation et thérapies naturelles de notre amie, et consoeur Michelle
Marnat, même concept, approche et exigence dans les pratiques et méthodes utilisées... Un espace zen, loin du stress, à conseiller à vos
amis parisiens... http://www.lasophrologiesaintmaur.com
> Macro livres
un site de sélection de livres et d'ouvrages au service d'une vie saine et heureuse : psychologie, développement
personnel, estime de soi, médecines alternatives, thérapies naturelles, santé et bien-être, alimentation, science et connaissance scientifique, spiritualité
rendez vous sur le site www.macrolivres.com
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de chaussures, le paradis pour les coureurs à pieds... Endurance shop Vannes-Séné : 12 avenue Geispolsheim. 02 97 54 94 31 / vannes@enduranceshop.com
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> Le guide web de la bretagne
L'hôtel dispose de 20 chambres, dont 10 au rez de chaussée. Un grand parking gratuit est à votre disposition.
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>Séjournez dans le morbihan entre sérénité et douceur
Gîtes et chambres d'hôtes : la maison de saindo
> Annuaire psychologie
Tous les sites Psys. Redécouvrez la psychologie avec l'annuaire Psy